Už se známe? Přihlaste se, prosím.
nebo
Přihlásit se přes Facebook
Již 2,5 milionu uživatelů
Přidejte se i vy k 2,5 milionu členů a získejte 100 Kč na svůj první nákup. Přidejte se i vy k 2,5 milionu členů a získejte 100 Kč na svůj první nákup.

Nábytek a bytové doplňky se slevou až 70 %

  • 1000+ nových kousků každý den
  • Speciální akce pro registrované
  • Doprava zdarma od 1 000 Kč
  • 90 dní na vrácení bez starostí
  • Vánoční cashback
nebo
Vstoupit přes facebook
Hlídáme ho za vás!

Zapnuli jsme sledování dostupnosti pro produkt: Produkt již sledujete.

Až bude tenhle kousek znovu k dispozici, na váš e-mail ihned odešleme zprávu. Můžete si změnit adresu, na kterou se má zpráva zaslat, nebo sledování zrušit. Můžete si změnit adresu, na kterou se má zpráva zaslat.

Ok
Sledování zrušeno

Sledování produktu bylo zrušeno. Kdybyste si to rozmysleli, můžete sledování opět aktivovat.

Ok

Někdo byl rychlejší

Mrzí nás to, ale někdo vás předběhl a váš kousek už je zase vyprodaný. Znovu jsme hlídacího psa pro produkt zapnuli, aby byl příště váš! Pokud již o sledování nemáte zájem, můžete hlídacího psa zrušit.

Ok
Tento web používá cookies. Více informací o používaní souborů, jejich uplatnění a schválení lze nalézt zde
ok

Doručení do Vánoc garantujeme u dárků objednaných do konce týdne. Pořiďte radosti pod stromeček včas a získejte Vánoční cashback ♡

Doručení do Vánoc garantujeme u dárků objednaných do konce týdne. Pořiďte radosti pod stromeček včas a získejte Vánoční cashback ♡

  • sluzebnicek@bonami.cz
  • |
  • 232 005 040
232 005 040
Nekvalitnímu spánku řekněte sbohem

Nekvalitnímu spánku řekněte sbohem

Užijte si vstup do říše snů bez stresu a v co nejlepší pohodě. Dáme vám několik tipů pro kvalitní a lepší spánek. Lepšímu usínání napomůže na dotek hebké povlečení oblíbené značky DecoKing

Sdílejte kampaň | Kampaň končí za 2 dny 10 hodin
Každou utracenou korunu vám 24. 12. vrátíme v kreditech.
Ty budete moci použít až do 20 % hodnoty dalších objednávek.
Tip č. 1

Po sprše vyčkejte

Sprcha nebo horká koupel je úžasnou relaxací, pokud si ji dáte ve správný čas.

Ideální je počkat alespoň 1 - 2 hodiny, než ulehnete do peřin. Vaše tělo je horkou vodou prokrveno a během výše zmíněné doby se postupně ochlazuje a tím se připravuje ke spánku.

Tip č. 2

Jezte lehce

Často působí na kvalitu spánku i to, co jíte během dne. Největší vliv má ale poslední jídlo.

Zaměřte se na potraviny s nízkým glykemickým indexem a vyhněte se těžkým a smaženým jídlům nebo alkoholu. Sáhněte po zelenině, ta je totiž tou nejlepší volbou.

Tip č. 3

Před spaním čtěte

Malé děti milují pohádky na dobrou noc. Čím jsme starší, tím od toho více opouštíme, což je velká škoda.

Čtení je totiž jedna z nejlepších věcí, kterou pro klidný spánek můžete udělat. Během toho totiž zahodíte stres a písmenka z povídky otevřou v hlavě lepší fantazii pro krásnější sny.

Už odcházíte? Stačí 10 vteřin a získáte spoustu výhod!

Vytvořte si zdarma účet na Bonami a ihned získáte 100 Kč na svůj nákup i přístup k dalším prémiovým funkcím.​

  • 1000+ nových kousků každý den
  • Speciální akce pro registrované
  • Doprava zdarma od 1 000 Kč
  • 90 dní na vrácení bez starostí
  • Vánoční cashback
nebo
Vstoupit přes facebook

Dokončením registrace uzavřete s Bonami.cz, a.s. tuto smlouvu o zpracování osobních údajů.

Dokončením registrace uzavřete s Bonami.cz, a.s. tuto smlouvu o zpracování osobních údajů.

  «
 
Not at all/Extremely likely
Powered by Daktela