Už se známe? Přihlaste se, prosím.
nebo
Přihlásit se přes Facebook
Již 2,5 milionu uživatelů
Přidejte se i vy k 2,5 milionu členů a získejte 100 Kč na svůj první nákup. Přidejte se i vy k 2,5 milionu členů a získejte 100 Kč na svůj první nákup.

Nábytek a bytové doplňky se slevou až 70 %

  • 1000+ nových kousků každý den
  • Speciální akce pro registrované
  • Doprava zdarma od 1 500 Kč
  • 90 dní na vrácení bez starostí
  • Vánoční cashback
nebo
Vstoupit přes facebook
Hlídáme ho za vás!

Zapnuli jsme sledování dostupnosti pro produkt: Produkt již sledujete.

Až bude tenhle kousek znovu k dispozici, na váš e-mail ihned odešleme zprávu. Můžete si změnit adresu, na kterou se má zpráva zaslat, nebo sledování zrušit. Můžete si změnit adresu, na kterou se má zpráva zaslat.

Ok
Sledování zrušeno

Sledování produktu bylo zrušeno. Kdybyste si to rozmysleli, můžete sledování opět aktivovat.

Ok

Někdo byl rychlejší

Mrzí nás to, ale někdo vás předběhl a váš kousek už je zase vyprodaný. Znovu jsme hlídacího psa pro produkt zapnuli, aby byl příště váš! Pokud již o sledování nemáte zájem, můžete hlídacího psa zrušit.

Ok
Tento web používá cookies. Více informací o používaní souborů, jejich uplatnění a schválení lze nalézt zde
ok

Na Bonami probíhají do půlnoci 21. 10. 2018 Nákupy Ona Dnes.Užijte si je dosytosti s kódem ONADNES18 ♥

Na Bonami probíhají do půlnoci 21. 10. 2018 Nákupy Ona Dnes.Užijte si je dosytosti s kódem ONADNES18 ♥

  • sluzebnicek@bonami.cz
  • |
  • 232 005 040
232 005 040
Letní předsevzetí: Lépe jíst

Letní předsevzetí: Lépe jíst

Nezapomínejte na sebe. Jezte zdravěji. Zařaďte do svého jídelníčku více zdravých plodin. A hlavně pijte dostatek vody.

S novým předsevzetím zdravého jídelníčku se vybavte vším, co budete potřebovat.

Sdílejte kampaň | Kampaň již skončila
Všechny kampaně
Letní předsevzetí

Jíst více zeleniny

Pokud se chcete cítit zdravě a fit, začněte od stravy.

Zařaďte do jídelníčku více zeleniny, ořechy a ovoce. K tomu připojte i trochu pohybu, a působivě vplujte do plavkové sezóny.

Letní předsevzetí

Udělat si letní salát

Listy špenátu opláchněte a vhoďte do salátové mísy. Nakrájejte si maso, a poté dozlatova orestujte.

Nakonec přidejte vyloupané granátové jablko a zakápněte šťávou z jednoho menšího citronu.

Promíchejte salátovým příborem a můžete servírovat.

Letní předsevzetí

Jíst zdravě i v práci

Základem úspěchu je jíst pravidelně. Ruku nahoru, kdo z nás si někdy místo oběda koupil sušenku.

Udělejte si s sebou svačinu i menší oběd do praktické krabičky. Každý den se tak můžete těšit na pochoutky, které jste si uvařili.

Letní předsevzetí

Nezapomínat pít

A to nejen skleničku vína po práci, ale hlavně přes den vodu.

Připravte si osvěžující vodu s pomerančem nebo s limetkou.

Letní předsevzetí

Žít zdravěji

Nezapomínejte na své tělo. Žijte zdravěji. Kvalitní strava udělá s vaší postavou a imunitním systémem zázraky.

Když už zdravě jíte, co takhle přidat k tomu i trochu pohybu?

Už odcházíte? Stačí 10 vteřin a získáte spoustu výhod!

Vytvořte si zdarma účet na Bonami a ihned získáte 100 Kč na svůj nákup i přístup k dalším prémiovým funkcím.​

  • 1000+ nových kousků každý den
  • Speciální akce pro registrované
  • Doprava zdarma od 1 500 Kč
  • 90 dní na vrácení bez starostí
  • Vánoční cashback
nebo
Vstoupit přes facebook

Dokončením registrace uzavřete s Bonami.cz, a.s. tuto smlouvu o zpracování osobních údajů.

Dokončením registrace uzavřete s Bonami.cz, a.s. tuto smlouvu o zpracování osobních údajů.

  «
 
Not at all/Extremely likely
Powered by Daktela