Vaření na páře je jednou z nejzdravějších metod přípravy jídla. Zanechává vitamíny a k úpravě nepotřebujete ani kapku oleje. Pokud si chcete zanechat z potravin to nejlepší, využijte k tomu silikonovou napařovací formu. Nejdříve do ní nalijete vodu, dáte podstavec a pak už ji můžete plnit vším možným. Formu uzavřete a dáte do trouby. Celou vaši večeři tak máte hotovou z jedné formy.