Už se známe? Přihlaste se, prosím.
nebo
Přihlásit se přes Facebook
Již 2,5 milionu uživatelů
Přidejte se i vy k 2,5 milionu členů a získejte 100 Kč na svůj první nákup. Přidejte se i vy k 2,5 milionu členů a získejte 100 Kč na svůj první nákup.

Nábytek a bytové doplňky se slevou až 70 %

  • 1000+ nových kousků každý den
  • Speciální akce pro registrované
  • Doprava zdarma od 1 500 Kč
  • 90 dní na vrácení bez starostí
nebo
Vstoupit přes facebook
Hlídáme ho za vás!

Zapnuli jsme sledování dostupnosti pro produkt: Produkt již sledujete.

Až bude tenhle kousek znovu k dispozici, na váš e-mail ihned odešleme zprávu. Můžete si změnit adresu, na kterou se má zpráva zaslat, nebo sledování zrušit. Můžete si změnit adresu, na kterou se má zpráva zaslat.

Ok
Sledování zrušeno

Sledování produktu bylo zrušeno. Kdybyste si to rozmysleli, můžete sledování opět aktivovat.

Ok

Někdo byl rychlejší

Mrzí nás to, ale někdo vás předběhl a váš kousek už je zase vyprodaný. Znovu jsme hlídacího psa pro produkt zapnuli, aby byl příště váš! Pokud již o sledování nemáte zájem, můžete hlídacího psa zrušit.

Ok
Tento web používá cookies. Více informací o používaní souborů, jejich uplatnění a schválení lze nalézt zde
ok
Doprava zdarma a vrácení do 90 dní
 · 
Vše o nákupu
  • sluzebnicek@bonami.cz
  • 232 005 040

Vypravte se do města: Vydatná snídaně

Snídaně je základ dne. Tohle moudro nám říkali už naše babičky. A měly pravdu - první jídlo dne by mělo být vyvážené, kvalitní a hlavně chutné ♥ Pokud vás čeká dlouhý den, nezapomeňte se plnohodnotně najíst, dát si dobrou kávu či čaj a vykročte do města plní energie a elánu.

Vypravte se do města: Vydatná snídaně

Správný ranní rituál

Po dlouhém spánku potřebuje naše tělo, duši i mozek pořádně nastartovat. Ten základní krok začíná snídaní.

Ideálně začněte snídat do 30 minut po probuzení. Tímto pravidelným režimem zamezujete tloustnutí a snižujete riziko onemocnění. Zároveň vás snídaně nikdy nemusí nudit - existuje nespočet variant, ať už sladké, či slané, s kterými můžete každé ráno kouzlit.

S úsměvem jde všechno líp ♥

Vypravte se do města: Vydatná snídaně

Důležitý pitný režim

Než vyjdete ráno ze svého domu, vždycky byste měli vypít alespoň půllitr vody. Ať už to bude chutný vymačkaný džus nebo hřejivý čaj, vždy musíte své tělo dostatečně hydratovat.

A ne jenom před odchodem - během celého dne dodržujte pitný režim. Podpoříte správnou funkci ledvin, nebude vás bolet hlava a vaše pleť bude krásnější.

Vypravte se do města: Vydatná snídaně

Když opravdu nestíháte..

Občas se to stane - stačí zaspat nebo vás ráno něco zdrží, a už si nezvládnete snídani v klidu doma vychutnat.

Úložné krabičky a termosky či termohrnky zajistí, že si snídani můžete sníst například ve vlaku či v práci. Navíc si můžete snídani připravit i den dopředu, pokud již večer víte, že ráno nejspíš vystřelíte z postele jako raketa.

Najděte si další ranní rituály

Ráno dělá den. Zařiďte si ho tak, aby bylo co nejdokonalejší a vše důležité jste bez problémů stihli. A to zvládnete díky nám a našim dalším inspiracím ♥

Už odcházíte? Stačí 10 vteřin a získáte spoustu výhod!

Vytvořte si zdarma účet na Bonami a ihned získáte 100 Kč na svůj nákup i přístup k dalším prémiovým funkcím.​

  • 1000+ nových kousků každý den
  • Speciální akce pro registrované
  • Doprava zdarma od 1 500 Kč
  • 90 dní na vrácení bez starostí
nebo
Vstoupit přes facebook

Dokončením registrace uzavřete s Bonami.cz, a.s. tuto smlouvu o zpracování osobních údajů.

Dokončením registrace uzavřete s Bonami.cz, a.s. tuto smlouvu o zpracování osobních údajů.