Tipy na sladké recepty nejen na dětské oslavy
Iva Baltaretu • 28. července
Hledáte zdravé a jednoduché recepty na sladkosti, které budou chutnat dětem? Můžete je využít nejen na dětskou oslavu, ale i jako skvělé svačinky na výlet a do školy.
Inspirujte se recepty na sladkosti pro děti
Datlové kuličky jako lízátka
Recepty z datlové pasty jsou velmi oblíbené. Datle jsou sladké a navíc jsou bohaté jsou na vitamíny A, B, a minerály jako je železo, měď nebo draslík. Vyzkoušejte tenhle recept.
• 150 gramů sušených datlí,
• 40 gramů kvalitního kakaa,
• kokos nebo ořísky.
Jak postupovat?
1. Datle rozmixujte, aby se vytvořila jemná pasta.
2. Datlovou pastu, kakao a kokos (nebo mleté oříšky) smíchejte, aby vzniklo tužší těsto.
3. Tvarujte kuličky a obalte je v kokosu (nebo oříšcích).
4. Do kuliček napíchněte dřívka a dejte ztuhnout na pár hodin do lednice.
1. Datle rozmixujte, aby se vytvořila jemná pasta.
2. Datlovou pastu, kakao a kokos (nebo mleté oříšky) smíchejte, aby vzniklo tužší těsto.
3. Tvarujte kuličky a obalte je v kokosu (nebo oříšcích).
4. Do kuliček napíchněte dřívka a dejte ztuhnout na pár hodin do lednice.
Uložte si recept na tyhle zdravé low carb sušenky
Křupavé arašídové sušenky
Pokud milujete arašídové máslo, recept na tyhle sušenky rozhodně zařadíte mezi svoje oblíbence. Stačí dvě suroviny a během hodiny vykouzlíte výborný zákusek na svačinku pro děti nebo pro sebe ke kávě.
Budete potřebovat:
• 100 gramů arašídového másla,
• vejce,
• různé sekané i celé oříšky na ozdobení, sezamová semínka a podobně.
Jak postupovat?
1. Smíchejte arašídové máslo s vejcem tak, aby vznikla homogenní hmota.
2. Tvarujte kuličky a ty dejte na plech.
3. Vidličkou lehce zmáčkněte do tvaru placičky.
4. Posypte oříšky a semínky podle chuti.
5. Pečte při 160 °C asi 25 minut. Nejlíp chutnají trochu odleželé.
1. Smíchejte arašídové máslo s vejcem tak, aby vznikla homogenní hmota.
2. Tvarujte kuličky a ty dejte na plech.
3. Vidličkou lehce zmáčkněte do tvaru placičky.
4. Posypte oříšky a semínky podle chuti.
5. Pečte při 160 °C asi 25 minut. Nejlíp chutnají trochu odleželé.
Vybavte se na pečení
Upečené růže z jablek a listového těsta
Růže z jablek a listového těsta
Tyhle růžičky jsou efektní i jednoduché. Je jen potřeba, abyste měli měkčí jablíčka než my. Ta tvrdá se snadno lámou a vytvarovat tak hezkou kytičku není snadné.
Budete potřebovat:
• listové těsto,
• měkčí (starší) jablka.
Budete potřebovat:
• listové těsto,
• měkčí (starší) jablka.
Jak postupovat?
1. Jablíčka si rozkrojte na půlky a vyndejte jádřinec.
2. Půlky jablek pak krájejte na velmi tenké plátky. Pokud jsou plátky neohebné, lehce jablíčka povařte. Stačí jen na mírném plameni pár minut.
3. Listové těsto si rozložte a nařežte na tenké proužky.
Na proužky pak dejte plátky jablek.
4. Srolujte těsto s jablky do tvaru růží.
5. Růžičky pečte na plechu pro muffiny asi 30 minut při 160 °C.
1. Jablíčka si rozkrojte na půlky a vyndejte jádřinec.
2. Půlky jablek pak krájejte na velmi tenké plátky. Pokud jsou plátky neohebné, lehce jablíčka povařte. Stačí jen na mírném plameni pár minut.
3. Listové těsto si rozložte a nařežte na tenké proužky.
Na proužky pak dejte plátky jablek.
4. Srolujte těsto s jablky do tvaru růží.
5. Růžičky pečte na plechu pro muffiny asi 30 minut při 160 °C.
Objevte květinovou kolekci Ailis
Rychlé jablečné kytičky z listového těsta
Pokud se vám nechtějí připravovat růže, máme pro vás alternativu, která je taky efektní.
Na tyhle zdravé dobroty budete potřebovat:
• listové těsto,
• jablka.
Jak postupovat?
1. Jablíčka nakrájejte na plátky, zbavte se hádřinců.
2. Listové těsto si rozkrojte na čtverce ve velikosti jablečných kroužků.
3. Čtverce nařízněte nožem podle obrázku.
4. Jablíčka dejte na čtverce a do těsta je zabalte. Můžete ozdobit oříškem uprostřed.
5. Pečte 30 minut na 160 °C.
1. Jablíčka nakrájejte na plátky, zbavte se hádřinců.
2. Listové těsto si rozkrojte na čtverce ve velikosti jablečných kroužků.
3. Čtverce nařízněte nožem podle obrázku.
4. Jablíčka dejte na čtverce a do těsta je zabalte. Můžete ozdobit oříškem uprostřed.
5. Pečte 30 minut na 160 °C.
